Zdrowy dom. Jak mieszkają Europejczycy?

7 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia. Z tej okazji przedstawiamy wyniki badania zatytułowanego „Barometr zdrowych domów”, przeprowadzonego wśród 12 tys. Europejczyków na zlecenie firmy Velux. Według badanych zdrowy dom jest ważniejszy dla zdrowia niż unikanie palenia tytoniu i ćwiczenia fizyczne.

W badaniu „Barometr zdrowych domów” przeprowadzonym przez Grupę Velux w październiku 2014, zdrowy dom, a właściwie dom umożliwiający zdrowy styl życia, stanowił jeden z dziewięciu badanych aspektów życia codziennego, które mają wpływ na zdrowie. Najważniejsze dla zachowania zdrowia okazuje się to, co robimy w domu najczęściej, czyli spokojny sen. Wietrzenie mieszkania znalazło się na drugim miejscu, a duża ilość światła słonecznego - na czwartym. Unikanie palenia tytoniu znajduje się na szóstym, a systematyczne ćwiczenia fizyczne na siódmym miejscu z dziewięciu możliwych. To zaskakujące wyniki, gdyż te dwie ostatnie kwestie stanowią od dawna przedmiot debaty publicznej, w przeciwieństwie do badanych czynników bezpośrednio związanych z domem.

Mimo że dla większości Europejczyków zdrowy dom jest ważny, wielu z nich nadal mieszka w warunkach niekorzystnych dla zdrowia i samopoczucia, nawet o tym nie wiedząc. To wnioski z badania przeprowadzonego przez Frauenhofer Institut für Bauphysik w roku 2014, które wykazało, że 80 milionów Europejczyków mieszka w niezdrowych i zawilgoconych budynkach. Spoglądając w przyszłość, należy zatem zmienić nie tylko sposób konstruowania budynków, ale także to, w jaki sposób myślimy na temat domu.

- Dostęp do światła słonecznego w dzień i sen w całkowitej ciemności w nocy to czynniki bardzo ważne dla naszego zdrowia i samopoczucia, tak samo jak dostęp do świeżego powietrza. To wszystko składa się na zdrowy styl życia, podobnie jak odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Jeżeli więc chcemy, aby Europejczycy mieszkali w zdrowych domach, musimy zająć się tymi problemami. Mamy jeszcze dużo do zrobienia w kwestii uświadamiania ludziom, co to znaczy mieszkać w zdrowym budynku – powiedział Michael K. Rasmussen, dyrektor ds. marketingu Velux, który zlecił przeprowadzenie badania „Barometr zdrowych domów”.