Nowoczesna sypialnia ułatwiająca zasypianie

Nawet stylowo umeblowana nowoczesna sypialnia nie rozwiąże twoich problemów z zasypianiem - chyba że wyposażysz ją w dodatkowe akcesoria działające skuteczniej niż tabletki nasenne. Co powinno znaleźć się w łóżku każdego, kto zmaga się z bezsennością?

Nawet stylowo umeblowana nowoczesna sypialnia nie rozwiąże twoich problemów z zasypianiem - chyba że wyposażysz ją w dodatkowe akcesoria działające skuteczniej niż tabletki nasenne. Co powinno znaleźć się w łóżku każdego, kto zmaga się z bezsennością?
Wiele słyszy się o ergonomicznych materacach, których nie może zabraknąć w żadnej nowoczesnej sypialni. Są jednak i takie, które poza łagodzeniem bólu kręgosłupa zapewniają przyjemne doznania aromaterapeutyczne podczas leżenia w łóżku. Wkład materaca Labirynth z pianki AventO2 (Hilding Anders) jest nasączony olejkami z alpejskich ziół i lawendy o działaniu regeneracyjnym i antybakteryjnym. Z kolei model Vitamin tej samej marki pokryto pokrowcem pikowanym pianką Visco, który nie tylko wydziela przyjemny pomarańczowy zapach, lecz także stopniowo uwalnia witaminy A, C i E. Podczas snu pozytywnie wpływają one na stan skóry oraz układu odpornościowego. Ukojenie duszy i ciału przynosi też materac z pokrowcem Aloe Vera z oferty Materasso Slovakia. Zawarte w wyciągu z aloesu enzymy, substancje mineralne i aminokwasy redukują liczbę mikroorganizmów, zapewniając głęboki relaks i zdrowe środowisko snu.

Nowoczesna sypialnia nie może obyć się bez inteligentnie działającej technologii. Ta zawitała już do niejednego łóżka! Jeśli marzy ci się komfortowy sen w optymalnej temperaturze, zainteresuj się pokrowcem na materac Eight, który będzie śledził twoją nocną aktywność, jeśli mu na to pozwolisz... Zmyślna powłoka włącza i wyłącza ogrzewanie materaca o odpowiednich porach, rejestrując tempo twojego oddechu czy poziom wilgotności w sypialni. Dzięki niezależnej regulacji temperatury w dwóch osobnych strefach Eight może nawet stworzyć ci idealne warunki, abyś w weekend mógł pospać dłużej. Cały proces snu jest analizowany i kontrolowany za pomocą aplikacji na smartfon.

Bez względu na to, czy wolisz zasypiać przy odgłosach oceanu, rockowych hitach, czy słuchając audiobooka, muzyczna poduszka (np. Sound Asleep) pozwoli ci szybko odpłynąć w objęcia Morfeusza. Ma dyskretnie wbudowany głośniczek, dzięki któremu twoje ulubione nagrania będą trafiać wprost do twojego ucha i nie zakłócą snu partnerowi leżącemu obok. Gadżet ma specjalne wejście przystosowane praktycznie do każdego rodzaju odtwarzaczy, np. MP3, iPoda czy smartfona. Niektóre modele działają też z dowolnymi urządzeniami Bluetooth. Nowoczesna sypialnia kocha takie gadżety!

Niemały wybór luksusowych akcesoriów do łóżka można znaleźć także wśród poduszek. Z pozoru to skromne akcesorium może pełnić nie tylko funkcje praktyczne czy dekoracyjne, lecz także prozdrowotne. Zasypianie ułatwią ci wypełnienia z ekstraktem z sosny, lawendy czy melisy. Ergonomiczne podparcie i zdrowy mikroklimat snu zapewniają poduszki z gryczaną łuską lub... chmielem. Funkcję termofora w niejednej nowoczesnej sypialni pełni z kolei poduszka wypełniona wiśniowymi lub czereśniowymi pestkami (np. Greenes), pomagająca przy bólach reumatycznych, zatok, mięśni czy brzucha. Przed zastosowaniem wkład należy ogrzać w kuchence mikrofalowej - wystarczy minuta! To niewiele, by złagodzić dolegliwości i spokojnie zapaść w sen.

Często problemy z zasypianiem mają mieszkańcy miast. Do niejednej nowoczesnej sypialni położonej w wysokim apartamentowcu dociera blask nocnego życia. Za sprawą ulicznych latarni, neonów i rozświetlonych wieżowców w mieście nigdy nie przychodzi mrok. Oczywiście ratunkiem bywają rolety zaciemniające. Nie są one jednak w stanie odtworzyć naturalnego cyklu zapadania nocy. W zaciszu swojego domu warto wyposażyć się we własne słońce, które wskaże porę, o której należy pójść do łóżka. Żarówka Drift Light (Saffron) ułatwia naturalny tryb wyciszenia i zasypiania. Po włączeniu stopniowo przygasa przez kolejne 37 minut - czyli tyle, ile średnio trwa zachód słońca.

O wiele łatwiej jest zasypiać, wiedząc, że będzie miało się tylko dobre sny. Dzięki masce Remee każdy może być kreatorem własnych marzeń sennych! To nieodzowny atrybut w nowoczesnej sypialni. Od wewnętrznej strony maski zainstalowano sześć ledowych lampek, które generują seryjne błyski, gdy zaczynasz zapadać w fazę REM. Bodźce świetlne są na tyle słabe, że nie obudzą cię, zdołają jednak zasygnalizować twojej podświadomości, że śnisz. Dzięki temu będzie ona mogła przejąć kontrolę nad nocnymi projekcjami. Czy to możliwe? Warto przekonać się samemu!