2z11
Przez to się nie wysypiasz: łóżko
Kolosalne znaczenie dla snu ma samo łóżko. Stelaż, materac i poduszka, a nawet kołdra wpływają na jakość wypoczynku. Nasze kręgosłupy mają różne wymagania, każdy z nas potrzebuje innego materaca - zarówno pod względem twardości, jak i wypełnienia. Większość rehabilitantów poleca średnio twarde materace i elastyczne stelaże. Przed zakupem materac warto sprawdzić - poleżeć na nim kilka minut - lub nabyć towar w sklepie przyjmującym zwroty.
*Musisz to zobaczyć: Na ten pokój aż przykro było patrzeć. Dziś byś go nie poznał! *