Trwa ładowanie...
d1h5az9
Temat

jaki materac

Jak aktywnie regenerować się podczas snu?
25-10-2022 09:55

Jak aktywnie regenerować się podczas snu?

Powiedzenie "w zdrowym ciele, zdrowy duch" nie wzięło się znikąd. Aby zadbać o naszą kondycję psychiczną, w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o nasze ciało. Jak to zrobić, kiedy niemal każdy z nas cierpi na deficyt czasu? Sport, regularne ćwiczenia? Odpowiedź jest banalna. Najlepszym sposobem jest sen. Noc to czas, kiedy nasz organizm regeneruje się najlepiej i najefektywniej.

Niezbędne w każdym łóżku. Jak wybrać mądrze materac?
13-10-2022 09:25

Niezbędne w każdym łóżku. Jak wybrać mądrze materac?

Nie przywiązujemy wagi do tego, jak i na czym śpimy. Dla wielu z nas łóżko z materacem to zwyczajny element sypialni. Ma być wygodne i tyle. Jednak to, co na pozór wydaje się być proste, w rzeczywistości jest bardziej skomplikowane. Tak jak materace. Mogą się one od siebie znacząco różnić, mieć inną budowę i właściwości. Podpowiadamy, jak wybrać właściwy dla siebie i najbliższych materac.

Materac dla wymagających. Jak wybrać odpowiedni model?
08-07-2022 14:21

Materac dla wymagających. Jak wybrać odpowiedni model?

Nawet najlepiej zaprojektowana sypialnia z modnymi, funkcjonalnymi meblami czy odpowiednim oświetleniem, nie spełni swej roli, gdy zabraknie w niej łóżka z wygodnym materacem. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze.

Komfortowy i spokojny sen. Jak wybrać odpowiednie łóżko?
17-06-2022 16:19

Komfortowy i spokojny sen. Jak wybrać odpowiednie łóżko?

Łóżko to najważniejszy element sypialni. To rzecz, której oddaje się pod opiekę swój odpoczynek, a ten jest niezwykle istotny. Sen ma ogromny wpływ na nastrój, produktywność i ogólne funkcjonowanie. Dlatego ważne jest wybranie odpowiedniego łóżka i wcale nie chodzi tu o stronę wizualną.

Jak urządzić sypialnię, żeby poczuć się jak w niebie?
26-05-2022 11:35

Jak urządzić sypialnię, żeby poczuć się jak w niebie?

Aby poczuć się jak w niebie, potrzeba tak naprawdę niewiele. Wystarczy towarzystwo ukochanej osoby i odpowiednie warunki, by móc się zrelaksować i zapomnieć o bożym świecie. A jak to zrobić w zaciszu własnego domu? Jak sprawić, by sypialnia stała się oazą spokoju, w której wypoczywamy i nabieramy sił na kolejny dzień? Odpowiedź jest banalnie prosta. Wystarczy odpowiednia aranżacja i... wygodne łóżko z wyjątkowym materacem.

d1h5az9
Spanie we dwoje. Co zrobić, by przebiegało bez zakłóceń?
21-01-2022 15:59

Spanie we dwoje. Co zrobić, by przebiegało bez zakłóceń?

Wspólne spanie nie zawsze jest komfortowe. Każdy z nas ma swoje preferencje odnośnie temperatury panującej w sypialni czy poziomu twardości materaca. Na szczęście dziś nie trzeba już godzić się na kompromisy. Sprawdźcie, co możecie zrobić, by wysypiać się we dwoje.

Jaki materac wybrać do sypialni? Sprawdź, na którym wyśpisz się najlepiej
08-12-2015 09:54

Jaki materac wybrać do sypialni? Sprawdź, na którym wyśpisz się najlepiej

Wybór materaca to sprawa bardzo indywidualna. Każdy z nas ma inne poczucie komfortu, potrzebuje innego wsparcia dla kręgosłupa, a nawet innych wymiarów materaca. Zdradzamy, jakie są wady i zalety poszczególnych materacy.

Jaki materac wybrać? Recepta na zdrowy sen
07-04-2015 14:46

Jaki materac wybrać? Recepta na zdrowy sen

Wybór odpowiedniego materaca nie jest prostą sprawą. W sypialni spędzamy ok. 1/3 życia, a komfort snu przekłada się na stan zdrowia i dobre samopoczucie. Warto zapoznać się ze specyfiką materacy i wybrać konstrukcję najlepiej dopasowaną do indywidualnych uwarunkowań oraz oczekiwań.

Wygodne łóżko, czyli jakie? Przeczytaj, zanim kupisz materac
16-08-2013 14:18

Wygodne łóżko, czyli jakie? Przeczytaj, zanim kupisz materac

Łóżko to najważniejszy mebel w domu - spędzamy w nim średnio 25 lat życia. Aby zapewniało wygodny odpoczynek, wybierz odpowiedni materac. To, na czym śpisz, jest równie ważne jak to, jak długo śpisz. Radzimy, jak wybrać łóżko i materac dostosowany do potrzeb.

d1h5az9
d1h5az9