4z12
Kiedy naprawdę śnimy?
48 proc. ankietowanych jest przekonana, że sny przychodzą do nas tylko w trakcie głębokiego snu. Tymczasem śnić możemy nawet podczas drzemki , tak przynajmniej twierdzą eksperci z National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Co ciekawe, ich zdaniem najbardziej sugestywne marzenia senne przychodzą do nas w fazie REM, a więc wtedy kiedy akurat głęboko nie śpimy.