Urządzamy pokój ucznia
Okna to podstawowe wyposażenie pokoju przyjaznego dziecku. Ich wielkość, rozmieszczenie i kształt przekładają się na zdrowie oraz prawidłowy rozwój ucznia. Światło słoneczne dostarcza organizmowi witaminy D. Jej brak powoduje m.in. kruchość kości. Złe oświetlenie biurka jest również częstą przyczyną problemów ze wzrokiem. Światło dzienne wpływa też na lepszą wydajność pracy i poprawę efektywności uczenia się. Jak pokazują badania, uczniowie w klasach z większymi oknami mieli ponad 15 proc. lepsze wyniki z testów niż ci przebywający w pomieszczeniach słabiej doświetlonych. Dlatego warto zadbać o odpowiednie doświetlenie pokoju dziecka w wieku szkolnym.
Równie ważna jak światło jest naturalna wentylacja wnętrz. W czasach, kiedy alergia stała się chorobą społeczną, regularne wietrzenie pomieszczenia do nauki pomaga zminimalizować jej ryzyko u dziecka. Świeże powietrze poprawia także koncentrację oraz korzystnie wpływa na zdolności poznawcze.
Hałas docierający z zewnątrz może nie tylko powodować wybudzenie ze snu, ale też rozpraszać w czasie nauki. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby natężenie hałasu w nocy nie było większe niż 35 dB, czyli odpowiadało cichej muzyce. Dobrą izolację akustyczną zapewnia zastosowanie niektórych materiałów, np. drewna, korka czy tekstyliów. Rozwiązania niwelujące hałas mają również producenci okien (tzw. pakiet wyciszający deszcz pozwala zredukować jego odgłosy aż o 7 dB).
To ci się też spodoba: Pomysłowy pokój malucha. Każdy z nas marzył o tym w dzieciństwie...