3z7
Wysłużone poduszki
Jeśli wstajesz co rano z obolałymi ramionami lub karkiem, oznacza to, że czas pozbyć się starych poduszek. Płaskie, z pozbijanym wypełnieniem na pewno straciły już dawną sprężystość i nie zapewniają ci komfortu podczas snu. Zrób prosty test – złóż każdą z nich na pół. Jeśli szybko nie wrócą do wyjściowej pozycji, czas się z nimi rozstać. W końcu to sprawa zdrowia!