Mleko owsiane to idealna propozycja dla wegan i osób, które nie tolerują laktozy. Ten pyszny roślinny napój to bogactwo witamin, minerałów i błonnika, dlatego warto włączyć go do codziennej diety. Mleko owsiane możesz przygotować samodzielnie. Podpowiadamy, jak to zrobić!