9 powodów, dla których warto usunąć telewizor z sypialni
Sypialnia bez telewizora
Wystarczy przejść się po zmroku po najbliższym sąsiedztwie, aby przekonać się, jak wiele okien rozbłyskuje migoczącym światłem szklanego ekranu. Telewizor stał się stałym bywalcem wielu sypialni, odprężając nas przed zaśnięciem. Dla wielu jest on na tyle oczywistym elementem wyposażenia, że wręcz nie pamiętamy, jak wygląda bez niego sypialnia. Warto się nad tym zastanowić, ponieważ usunięcie telewizora ze strefy nocnej może przynieść wiele korzyści.
Wystarczy przejść się po zmroku po najbliższym sąsiedztwie, aby przekonać się, jak wiele okien rozbłyskuje migoczącym światłem szklanego ekranu. Telewizor stał się stałym bywalcem wielu sypialni, odprężając nas przed zaśnięciem. Dla wielu jest on na tyle oczywistym elementem wyposażenia, że wręcz nie pamiętamy, jak wygląda bez niego sypialnia. Warto się nad tym zastanowić, ponieważ usunięcie telewizora ze strefy nocnej może przynieść wiele korzyści.
Po pierwsze, brak telewizora zapewnia dłuższy, spokojniejszy sen. Niewiele osób potrafi się oprzeć obejrzeniu do końca interesującego filmu, mimo że trwa on długo w noc, w rezultacie jednak pozostaje mniej czasu na sen. Czy wiesz, jakie są pozostałe zalety sypialni bez telewizora, poza twoim lepszym samopoczuciem?
Musisz to przeczytać: Jak znaleźć idealne meble do pokoju?